Sabah Kahvesinin Sağlığa Etkileri: Gerçekler Ortaya Çıktı

Sabahları güne enerjik başlamak için tercih edilen kahve, günümüzün en popüler içeceklerinden biridir. Özellikle sabah rutininin vazgeçilmezi olan bu içecek, sadece uyanıklık sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sağlığımıza da çeşitli etkiler bırakır. Ancak kahvenin faydaları kadar dikkat edilmesi gereken yönleri de bulunuyor.